Sacchi in sella

Quanto è vero che il cavallo da equitazione deve essere un atleta (sempre in condizione), altrettanto vero è che amazzoni e cavalieri debbono essere altrettanto preparati psico-fisicamente, ma questo purtroppo, raramente si verifica, basta osservare attentamente il 50 % dei binomi nelle varie specialità per accorgersi che siamo distanti dal poter definire ottimale la condizione atletica di chi è in sella.

Basterebbe soffermarsi ad analizzare l’impigrimento e lo stress provocati dalla vita sedentaria di oggi giorno per capire che influiscono negativamente sul nostro sistema nervoso procurandoci malattie psicosomatiche tipo: insonnie, affezioni cardiache, ulcere, esaurimenti ecc. quindi un corretto funzionamento fisiologico lo si può ottenere tramite l’esercizio fisico.

Quale maggiore occasione se non l’equitazione?

Se si vuole bene al proprio cavallo e a se stessi occorre controbilanciare questa vita sedentaria ottimizzando la circolazione sanguigna e rendendo i muscoli più tonici e reattivi per una rapida dispersione delle tensioni nervose  e non solo perché con l’attività fisica che “impone” l’equitazione si stimola anche la respirazione.

Circolazione più respirazione, uguale al veicolare ossigeno anche nei punti più periferici del nostro corpo.

Dopo questa breve disquisizione che invita  ad essere almeno un poco preparati, prima di andare in sella ,la speranza dei nostri amici cavalli è semplicemente quella di soffrire di meno allorché troppi “fondoschiena di piombo” incuranti della leggerezza e dell’assetto, stanno pesantemente sopra di loro infischiandosene, o non sapendo cosa significhi, la parola binomio.

Editoriale a cura di Emanuele Bolla.

Tecnico Federale di 3°livello, Giudice Nazionale di Endurance, Atleta Azzurro e capo equipe di squadre nazionali ufficiali e fondatore del C.I.T.  Se sei alla ricerca di  una scuola di Equitazione Milano oppure se cerchi Maneggi Milano Est oppure dall'altra parte della metropoli ovvero Maneggi Milano Sud contattaci per maggiori delucidazioni ed informazioni sui nostri corsi e lezioni al Club Ippico Ticino”